Hast du in der letzten Zeit das Gefühl, dass dein Kopf überlastet ist? Fühlst du dich schlapp und müde?
Spürst du einen undefinierbaren Druck in dir, der dich mental und emotional ausbremst?
Vielleicht hast du dir in der letzten Zeit zu viel zugemutet und dich überfordert - oder du hast die Probleme anderer zu stark an dich rangelassen.
Mit der heutigen Meditation möchte ich dir die Gelegenheit geben, angestaute Belastungen zu reduzieren, damit das unangenehme Druckgefühl Stück für Stück verschwinden kann. Bist du dabei?
Dann lade ich dich zu meiner heutigen Podcastfolge ein.
Bis gleich, ich freue mich auf dich!
Deine Susanne