Kennst du das? In dir wüten Gefühle, die du nur schwer steuern und kontrollieren kannst? Manchmal hast du den Eindruck, als würden in dir innere Kämpfe stattfinden, die kein Ende nehmen. Geschwächt und energielos schleppst du dich manchmal durch den Tag und hoffst, dass endlich alles leichter wird?
Wünschst du dir endlich innere Ruhe und das Gefühl des Friedens? Hast du es satt, weiterhin deine emotionalen Kämpfe fortzuführen?
Heute teile ich mit dir eine Meditation, die ich letzte Woche mit meiner Community durchgeführt habe.
Ich wünsche dir viel Freude und wertvolle Erkenntnisse damit.
Gerne kannst du mir einen Kommentar schreiben, wie dir die Episode gefallen hat.
Bis ald und von Herz zu Herz
Deine Susanne
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